皆様お元気ですか? Miboです。

今回は、『噛みしめる大切さ』についてお伝えしようと思います。

と、いうのも私自身、これまで5カ月余りの長期的ダイエットを通して、
本当に今まで食べてきた食べ物を噛みしめていなかったんだなぁと思い知ったからです。

この、”噛みしめる“行為そのものについても、広い目でいうと、

・一つ一つの物事においての感謝や喜びを噛みしめてきたか。
・努力や経験に基づいた工程を噛みしめてきたか。
・人からの感謝をきちんと自分がもたらした結果として噛みしめてきたか。


ということに、つながっていたんだと今更ながら感じたわけです。

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お疲れ様です。 Miboです。

なんで導入が”お疲れ様”なのかって?
コロナの影響なのかもしれないけれど、なんだかtwitterのタイムラインが緊張感をもっていて。

いつもはひとつひとつ言葉が響く人であっても、
なんだかうすっぺらいものになっていたり、
怒りと恐怖全開になっていたり。

形なきもの(それこそ微粒子レベルでは形あるのですが)への恐怖って底知れないものなのだなぁと、
なんだか第三者視点で分析しておりました。

さて、こんな昨今私自身は何をしていたのかって、

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皆様、明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

って、はや4月。はやいものです。
なんとなく、ブログに手つかずで、書きたいものが沢山あるのですが、
山になるばかりで気が進みませんでした。

この1月から4月、私自身何を行っていたかというと
一言でいうと『デトックス』を行っていたのだなぁと思います。

ダイエット然り。
大掃除然り。
パラサイトクレンズ然り。
ヒーリング然り。
クリアリング然り。

私自身の今は背負う必要のないものに荷を下ろし、整理し。
そして必要なものを改めてカバンに入れるような。
そんなことを全体を通して行っていたのだと思います。

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